系统软件是指控制和协调计算机及外部设备,支持应用软件开发和运行的系统，是无需用户干预的各种程序的集合，主要功能是调度，监控和维护计算机系统；负责管理计算机系统中各种独立的硬件，使得它们可以协调工作。系统软件使得计算机使用者和其他软件将计算机当作一个整体而不需要顾及到底层每个硬件是如何工作的。
1.让用户的注意力更集中在当前的窗口，可以提高工作效率；2.播放本地视频时，可以实现类似在线视频网站上的“关灯”功能，观看体验更好；3.只让用户需要查看的窗口以正常亮度显示，这在不影响用户当前操作的情况下，尽可能的减少了显示器的光通量，可以保护视力；4.如果用户的显示器是LED背光或是OLED显示屏，这种显示方式可以让屏幕变暗区域的发光减弱，从而实现动态省电；（现在越来越多的笔记本采用LED背光，能够省电无疑增加了笔记本的续航能力）。
系统软件一般是在计算机系统购买时随机携带的，也可以根据需要另行安装。